Termine

Die zuverlässigste Variante, Termine zeitnah und direkt mitzubekommen, ist mein Telegram-Kanal bzw. für digital "Entschlackte" die Blog-Variante des Kanals hier auf der Webseite. Außerdem gibt es - sehr selten mal - eine Mail mit Neuigkeiten und Persönlichem. Wenn du sie erhalten möchtest, trage dich gern in den Verteiler ein!

Bei den jeweiligen Terminen siehst du den Hashtag ...

#ichschenke

wenn ich selbst (mit) initiiere und dazu einlade

#ichwirkemit

wenn ich beitrage (zB in der Assistenz, Orga oder als Köchin)

#ichbesuche

wenn ich mich als Teilnehmerin angemeldet habe

#ichempfehle

wenn ich es dir ans Herz lege, aber (diesmal) nicht dabei bin

Ich freue mich, dich zu treffen!

"Spuren der Lebendigkeit - im Alltag verkörpern"

Was unterstützt uns dabei, unseren Alltag lebendig und angebunden zu erfahren - anstatt (nur) als "To-Do-Liste"?

Wir, Janne und Lotte, laden von Herzen ein, miteinander zu forschen - körperlich, spürend, fühlend, erfahrend und sprechend - und voneinander zu lernen: Was spürst du, wenn du aus innerem Antrieb heraus handelst? Was spürst du, wenn dein Handeln dir nach Zwang vorkommt? Was gibt dir im Alltag Orientierung und Ausrichtung? Wie erlebst du dich in Gewohnheiten, von denen du weißt, dass sie dir nicht gut tun? Wie gehst du mit dem Spannungsraum zwischen dem Ist-Zustand und deiner Sehnsucht um?

Finanzierung: gemeinsam solidarisch vor Ort; Anmeldebeitrag je nach Möglichkeit 50-150€

Anreise: Freitag ab 15 Uhr, Abendessen gegen 18 Uhr, gemeinsamer Start gegen 19.30 Uhr
Abreise: Sonntag ab 14 Uhr

 

#ichschenke

Money, money, money

Geld-Forschungsraum, getragen von den vier naturzyklischen Schilden

über Geld spricht man nicht
Geld verdirbt den Charakter
Zeit ist Geld
bei Geld hört die Freundschaft auf
Geld regiert die Welt

Diese Sprüche kennen wir alle – sie wirken banal, aber sie sitzen tief. Darüber hinaus ist es in unserer Kultur ein Tabu, wirklich ehrlich über Geld in Austausch zu kommen. Wir, Sonja und Janne, kennen nur wenige Menschen, die von sich sagen, dass sie eine gesunde Beziehung zu Geld haben. Viele in unserem Umfeld finden Geldthemen anstrengend und würden sich ein entspanntes Verhältnis, einen gelassenen Umgang wünschen.

Spürst du – wie wir beide! – dein Herz klopfen, wenn du dir vorstellst, dich deiner Beziehung zu Geld zuzuwenden und sie bewusst zu entdecken? Möchtest du gemeinsam mit anderen deine ganz eigenen und unsere kulturellen, kollektiven Glaubenssätze rund um Geld anschauen und hinterfragen? Reizt es dich zu lachen, zu fluchen, zu weinen oder einfach nur zu staunen, wie vielschichtig, widersprüchlich und spannend unser Verhältnis zu Geld ist?

Dann fühle dich von Herzen zu unserem Forschungs-Wochenende eingeladen:

  • Kreiskultur und Teilen in einem bewertungsfreien Raum
  • eine kleine feine Gruppe (max. 12 Menschen)
  • ein wunderschönes, familiäres Tagungshaus
  • leckeres veganes/vegetarisches Essen – wir versorgen uns selbst
  • Impulse für dein Nervensystem, die du auch sonst für dich anwenden kannst und die dir helfen, Schwieriges etwas regulierter zu bewegen
  • und die Natur als Spiegel und Ratgeberin – als Schale, in die alles hineinpasst.

Der Ablauf des Wochenendes orientiert sich an den vier Schilden, einem naturzyklischen Prozessmodell, und ist inspiriert von der tiefenökologischen Arbeit von Joana Macy.

Wann: 24. April, 17:00 Uhr, bis 26. April 2026, 14:00 Uhr

Wo: Seminarhaus Chiron, 34466 Wolfhagen (Bahnhof „Altenhasungen“ 500m entfernt)

Kosten: Wir bitten bei Anmeldung um einen Betrag zwischen 50 und 150,- Euro - je nachdem, was du gut geben kannst -, damit wir die Grundkosten (zB Unterkunft und Lebensmittel) decken können. Vor Ort machen wir alle Kosten transparent und schauen, wie wir diesen Forschungsraum freudvoll und solidarisch miteinander ermöglichen können.

Solltest du unsicher sein, ob dieses Wochenende etwas für dich ist, oder dich finanzielle Hürden abschrecken, melde dich gern. Wir schauen, was es braucht, damit du zu einer für dich passenden Entscheidung finden kannst.

„Veränderung wird möglich, wenn das, was ist, sein darf.“

Mit Herzklopfen und Vorfreude,
Sonja und Janne

#ichschenke
bis
Seminarhaus Chiron

Koch-Spende für das Seminar "Tod und Auferstehung"

Ich koche für den Erfahrungsraum, den ich letztes Jahr selbst erleben durfte.

Nachdem ich im Oktober 2025 die unglaubliche, sehr tiefgehende Selbsterfahrung des Loslassens, Sterbens und Auferstehens machen durfte, möchte ich - zusammen mit Karin, die auch 2025 als Teilnehmerin mit dabei war - 2026 eine Kochspende für dasselbe Seminar schenken. Ich freue mich sehr darüber, dass ich anderen mit ermöglichen kann, diese wahnsinnige Erfahrung zu machen.

#ichwirkemit

Gong-Bath Soundhealing by Swann & Ely Goa

eine beeindruckende und bewegende Konzert- und Klangerfahrung

Der Sonologe und Klangtherapeut Swann präsentiert zusammen mit der Sängerin und Klangkünstlerin Ely Goa ein außergewöhnliches zweiteiliges Programm.

Zunächst erleben Sie das einstündige Sound Healing Event „Seven Chakra Meditation“, in dem Klänge produziert werden, die auf Körper und Geist äußerst entspannend wirken und Ihnen ein gutes Gefühl vermitteln. Alle sieben Chakren werden über eine bestimmte Klangfolge und Tonart angestimmt.

Anschließend führen Swann & Ely Goa eine einstündige, vierhändige Gong Bath Meditation durch, die Ihren gesamten Körper mittels der Vibrationen der Gongs und Klangschalen in Schwingung versetzen wird.

In seiner bald 30-jährigen Karriere als vielseitiger und professioneller Musiker ist Swann als Percussionist, Flötist, Gitarrist und Sänger bei mehr als 1.500 Konzerten in der ganzen Welt aufgetreten. Er wurde an der weltbekannten Peter-Hess-Akademie in Brüssel und am englischen College of Sound Healing zum diplomierten Klangtherapeuten ausgebildet. Er arbeitet mit einer Vielzahl von sinfonischen Gongs und einer ebenso großen Auswahl an Himalaya-Klangschalen aus Tibet, Nepal, Bhutan und Indien sowie mit anderen interessanten Instrumenten.

#ichbesuche
- Uhr
Friedenskapelle Münster

Tod und Auferstehung

Intensivseminar, um dich mit deinem eigenen Tod zu konfrontieren

Nachdem die Held*innenreise 2017 mein Leben verändert und geprägt hat - und ich in den letzten Jahren an den Folgeseminaren "Der Schatten" und "Family Circles" teilgenommen habe, ist es nun Zeit für "Tod und Auferstehung" am wunderschönen Kochelsee.

Von der Webseiten-Seminarbeschreibung:
"Dein Leben ist kostbar. Dein Leben ist endlich. Du weißt noch nicht wann – doch eines Tages wird Dein Leben in diesem Körper zu Ende sein. Diese Tatsache verdrängen viele von uns, bis es schließlich unausweichlich wird. Für manche jedoch, die den Mut haben sich  ihrer Angst vor dem Tod und der eigenen Endlichkeit zu stellen, wird die Lebenszeit kostbarer werden und vielleicht sogar erst lebenswert. In diesem Intensivseminar hast Du die Möglichkeit, Dich direkt mit Deinem eigenen Tod zu konfrontieren. Du wirst Dich in diesen 7 Tagen in einem imaginären Prozess auf Deinen eigenen Tod vorbereiten. Du wirst noch einmal durch Dein Leben gehen, unerledigte „Geschäfte“ abschließen, Dich von all Deinen Beziehungen und Verbindungen hier auf Erden verabschieden, Dein Testament schreiben und schließlich Deine eigene „Totenfeiern“ gestalten. Danach wirst Du „sterben“ – Du wirst Deinen „eigenen Tod“ erleben… und Du wirst wieder auferstehen und mit Deinem Leben „neu beginnen“!

(Da „Tod und Auferstehung“ ein sehr intensives Seminar ist, kann hier nur teilnehmen, wer die Heldenreise®/Held*innenreisegemacht hat. Zusätzlich empfehlen wir, im Vorfeld mindestens eines der Folgeseminare von Paul Rebillot durchlaufen zu haben.)"

#ichbesuche

Ilan Stephani: The games we play

Das Drama zwischen Männern und Frauen

Dieses Retreat hatte Ilan schon erwähnt, als ich im Frühling bei "Orgasm of Peace" war. Und ich wusste gleich, dass es mich sehr, sehr laut ruft. Da spüre ich Lust-Angst. Und obwohl mein Jahr schon recht voll ist und ich eigentlich keine weiteren Termine reinlegen wollte, habe ich mich mit einem klaren "Ja" dafür angemeldet.

Schön finde ich, dass sie Folgendes noch dazuschreibt: " Alle Geschlechter. Alle Orientierungen. Alle Erfahrungen willkommen. Du brauchst KEIN „klassisches Mann-Frau-Ding“, um hier richtig zu sein. Wir arbeiten mit der Polarität von Mann und Frau, weil diese Achse kulturell aufgeladen und traumatisiert ist – NICHT, weil diese Kategorien verbindlich, besser oder schlechter wären als irgendeine andere Form der Identität."

#ichbesuche

Das Herz für den Tod öffnen Teil 3+4

Kofferpacken für die große Reise

Als mir beim Retreat von Ilan im April das Buch "Im Sturm lernt das Herz fliegen" von Basilissa Jessberger in die Hände fiel (und ich es während des viertägigen Retreats tief berührt durchlas), wusste ich sofort: "Bei dieser Frau möchte ich etwas lernen." Und so ergibt es sich nun, dass ich sie und ihr Wirken bald kennenlernen darf.

#ichbesuche

Das Herz für den Tod öffnen, Teil 1+2

Kofferpacken für die große Reise

Als mir beim Retreat von Ilan im April das Buch "Im Sturm lernt das Herz fliegen" von Basilissa Jessberger in die Hände fiel (und ich es während des viertägigen Retreats tief berührt durchlas), wusste ich sofort: "Bei dieser Frau möchte ich etwas lernen." Und so ergibt es sich nun, dass ich sie und ihr Wirken bald kennenlernen darf.

#ichbesuche

Letzte-Hilfe-Kurs

Sterbenden zur Seite stehen

Ich werde am Letzte-Hilfe-Kurs teilnehmen, organisiert vom Bestattungsunternehmen Pütz-Roth in Zusammenarbeit mit dem Hospizverein "Die Brücke". Zwar gibt es keinen konkreten Anlass, aber ich bin mir sicher, dass ich das, was ich da erfahre und lernen darf, irgendwann brauche. Wir alle werden mit Sterbenden - auch unseren Liebsten und uns selbst - konfrontiert werden. Ich bereite mich lieber darauf vor, statt das zu verdrängen und meiner Angst das Steuer zu überlassen.

#ichbesuche

Hütendenkreis-Treffen

(offen für Interessierte, melde dich bei mir!)

Wie auch letztes Jahr im Frühling lade ich die aktuell zehn Hütenden zu einem digitalen Zusammenkommen ein. Hütende sind Menschen, die zu meinem Wirken finanziell beitragen und mir dadurch den Rücken stärken. Wir schauen gemeinsam, wie es uns miteinander geht und was es braucht. Letztes Jahr war es ein sehr schönes, verbindendes Treffen und ich freue mich sehr darauf.

Nachdem wir eine gute Stunde miteinander verbracht haben, wird ab 19.20 Uhr der Raum offen sein für Menschen, die auch überlegen, ob sie vielleicht in den Hütenden-Kreis dazukommen möchten - es wird entspannt Platz für einen kurzen, aber echten Kontakt und alle Fragen geben. Bitte melde dich bei mir, wenn du dazukommen möchtest. :)

#ichschenke
- Uhr
online

"Orgasm of Peace" mit Ilan Stephani

Live-Retreat für Frauen

Ilan begleitet mich mit ihren Schüttel-Übungen und auch ihrem Buch "Elemente der Ekstase" schon eine Weile, was mich sehr unterstützt auf meinem Weg. Jetzt mag ich endlich wirklich ins Feld und habe mich zu diesem Live-Retreat angemeldet. Da auch Schwesternschaft mir immer wichtiger wird, schaue ich gerade explizit mehr nach Frauen-Räumen. Ich bin gespannt und freue mich total darauf, endlich live anzudocken.

#ichbesuche

Der Tod

Retreat für Sterbliche

Wie möchtest Du Deine kostbare Lebenszeit verbringen? Wir sind sterblich und finden das zählt. Drei Tage gemeinsam die Kraft des Todes erforschen. Der Tod ist unser Lehrer.

#ichbesuche

Geld- und Quellarbeit

Geld ist eines der stärksten energetischen Alltagsdinge, mit denen wir selbstverständlich umgehen. Was uns dabei nicht bewusst ist, sind die Prägungen, die wir damit verbinden.

Ich freu mich sehr, nachdem ich vor einigen Jahren bei Sylvia schon mal bei einem spannenden Tages-Workshop war, jetzt einen Forschungsraum für ein ganzes Wochenende zu betreten und mich ganz konkret mit meinen Geldprägungen in Geld-Experimenten zu erleben! Freddy, mein Partner, wird auch mit dabei sein. Das Thema Geld ist auch in unserer Beziehung immer wieder spannend (wie in allen Beziehungen, die wir so haben) ...

#ichbesuche

Beitragsrunden moderieren

mit Heike Pourian (Kulturpädagogin) und Johannes Euler (Ökonom)

Viele Menschen haben Lust, anders zu wirtschaften. Doch wie kommen wir vom „Kaufen“ zum „freien Beitragen“ auf eine Weise, dass es für alle funktioniert? Wir stellen vor, welche Zutaten und welches Hintergrundwissen es braucht, damit Beitragsrunden Orte für Umlernen und Bewusstseinswandel sind – und wirklich genug Geld für die Produzierenden zusammenkommt. Ein kurzes Seminar, das Grundlagen und Kompetenzen vermittelt. Die Finanzierung des Seminars erfolgt per Beitragsrunde (gib was du kannst)– so können wir es gleich exemplarisch lernen. Offen für alle Interessierten, ob sie eine Solawi betreiben, einen Betrieb auf gemeinschaftsgetragenes Wirtschaften umstellen wollen oder einfach etwas erfahren wollen über Alternativen zu kapitalistischer Logik.
Die Veranstaltung ist Teil des Seminarprogramms der Wegwarte, einem Bildungshaus für Gesellschaftsgestaltung und fürsorgendes Wirtschaften, das gerade in Witzenhausen-Dohrenbach in einem ehemaligen Hotel entsteht.
Anmeldung: veranstaltungen@wegwarte.haus (Landen bei mir, Janne - ich unterstütze das Wegwarten-Team gerade bei der Anmelde-Verwaltung für die Veranstaltungen.) Abendessen in unserem Gasthaus ist inbegriffen. Übernachtung für Menschen von weiter weg ist möglich.

#ichbesuche

(Janne und) Geld Teil 2

Wie kann Geld wirklich (wandel)wirksam werden?

Worum geht es?

Vom Hausverkauf meiner verstorbenen Oma sind 75.000 Euro bei mir gelandet. (Weiter unten kannst du sehen, was bisher damit passiert ist.) Ich möchte in zwei Online-Calls (der erste findet am 27.11. statt) mit euch Ideen sammeln und in Austausch gehen: Welche Möglichkeiten gibt es noch, außer davon Genossenschaftsanteile zu kaufen, es zu verschenken und zu verleihen? Wie kann es wirklich (wandel)wirksam werden, Veränderung anstoßen und unterstützen, weitere Kreise ziehen? Welche vielleicht auch ganz spielerischen (Sozial-)Experimente könnten damit spannend sein? Es im klassischen Sinne anlegen (nein, auch nicht "grün") kommt für mich nicht infrage, da ich das gewinn- und wachstumsorientierte (Finanz)system nicht füttern und damit weiter fortschreiben möchte.

Wer empfängt euch?

Sabine wird mit mir beide Calls hosten. (Charlotte wird beim ersten Call ein kleines Impuls-Interview mit mir führen.)

Anmeldung:

Wer mich kennt, weiß, dass ich praktische Erfahrungsräume liebe. So bitte ich darum, euch zu diesem Call/diesen Calls anzumelden, indem ihr
1. mir eine kurze Nachricht schickt, dass ihr (bei Teil 1, Teil 2 oder beiden) dabei sein möchtet - hallo@janne-out-of-the-box.de
2. ihr mir einen Geldbetrag eurer Wahl als Verbindlichkeits-Beitrag zukommen lasst (per Überweisung, Briefumschlag oder nach euren eigenen Ideen - mehr Infos bei Anmeldung)!
Diesen könnt ihr nach dem Call wieder zurückbekommen, wenn ihr das möchtet.

Dieser Beitrag soll keine Hürde darstellen, sondern einen Erfahrungsraum öffnen und verhindern, dass ihr euch als passive "Konsument*innen" erlebt :)

Und: Bevor dieser Beitrag dich daran hindert, dich anzumelden, melde dich bitte bei mir und wir finden gemeinsam einen stimmigen Weg!

Ich freue mich über ein Zusammenkommen und ein gemeinsames Forschen!

Bleibt neugierig,
eure Janne

#ichschenke
- Uhr
online

(Janne und) Geld Teil 1

Wie fühlt es sich an, 75.000 Euro zu erben?

Worum geht es?

Vom Hausverkauf meiner verstorbenen Oma sind 75.000 Euro bei mir gelandet. (Weiter unten kannst du sehen, was bisher damit passiert ist.) Ich möchte in zwei Online-Calls (der zweite findet am 04.12. statt) mit euch Ideen sammeln und in Austausch gehen: Welche Möglichkeiten gibt es noch, außer davon Genossenschaftsanteile zu kaufen, es zu verschenken und zu verleihen? Wie kann es wirklich (wandel)wirksam werden, Veränderung anstoßen und unterstützen, weitere Kreise ziehen? Welche vielleicht auch ganz spielerischen (Sozial-)Experimente könnten damit spannend sein? Es im klassischen Sinne anlegen (nein, auch nicht "grün") kommt für mich nicht infrage, da ich das gewinn- und wachstumsorientierte (Finanz)system nicht füttern und damit weiter fortschreiben möchte.

Wer empfängt euch?

Sabine wird mit mir beide Calls hosten. Charlotte wird bei diesem ersten Call ein kleines Impuls-Interview mit mir führen.

Anmeldung:

Wer mich kennt, weiß, dass ich praktische Erfahrungsräume liebe. So bitte ich darum, euch zu diesem Call/diesen Calls anzumelden, indem ihr
1. mir eine kurze Nachricht schickt, dass ihr (bei Teil 1, Teil 2 oder beiden) dabei sein möchtet - hallo@janne-out-of-the-box.de
2. ihr mir einen Geldbetrag eurer Wahl als Verbindlichkeits-Beitrag zukommen lasst (per Überweisung, Briefumschlag oder nach euren eigenen Ideen - mehr Infos bei Anmeldung)!
Diesen könnt ihr nach dem Call wieder zurückbekommen, wenn ihr das möchtet.

Dieser Beitrag soll keine Hürde darstellen, sondern einen Erfahrungsraum öffnen und verhindern, dass ihr euch als passive "Konsument*innen" erlebt :)

Und: Bevor dieser Beitrag dich daran hindert, dich anzumelden, melde dich bitte bei mir und wir finden gemeinsam einen stimmigen Weg!

Ich freue mich über ein Zusammenkommen und ein gemeinsames Forschen!

Bleibt neugierig,
eure Janne

#ichschenke
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Tantra Jahrestraining - Block 5

Intensität und Stille

[geschlossene Veranstaltung] Ich durchlaufe mit meinem Partner dieses Tantra-Jahrestraining.
#ichbesuche

Tantra Jahrestraining - Block 4

Eros und Transformation

[geschlossene Veranstaltung] Ich durchlaufe mit meinem Partner dieses Tantra-Jahrestraining.
#ichbesuche

Sommer.Campus 2024

von den Pioneers of Change

Nachdem ich die Pioneers seit Corona digital schätzen und lieben gelernt habe, docke ich mich nun endlich auch live beim Sommer.Campus ans Feld an. Ich freue mich sehr darauf!

(Falls du einen jungen Menschen kennst, die*der aufgeschlossen und auf der Suche nach sich selbst und Orientierung ist, vielleicht nicht so privilegiert aufgewachsen ist, nicht so viele Chancen und Möglichkeiten hatte und für die*den es hilfreich sein könnte, bei den Pioneers anzudocken - melde dich: Ich kann quasi umsonst jemanden "unter meinen Flügeln" mitnehmen!)

#ichbesuche

Tantra Jahrestraining - Block 3

Wonnefrau

[offene Veranstaltung] Diesmal treffen Männer* und Frauen* sich separat. Nur dieses Modul ist offen: Es können einige Frauen* und Männer* zusätzlich dazukommen! Ich durchlaufe mit meinem Partner dieses Tantra-Jahrestraining.
#ichbesuche

Tantra Jahrestraining - Block 2

Heilung und Begegnung

[geschlossene Veranstaltung] Ich durchlaufe mit meinem Partner dieses Tantra-Jahrestraining.
#ichbesuche

Hütendenkreis-Treffen

ein verbindendes Zusammenkommen für Hütende meines Wirkens

Ich lade die Menschen, die (regelmäßig) zu meinem Wirken finanziell beitragen und mir dadurch den Rücken stärken, zu einem gemeinsamen Online-Call ein. Wir beschäftigen uns mit folgenden Fragen: Welche Verbindung fühlst du zum Hütendenkreis, welche Bedeutung hat er für dich? Warum bist du im Hütekreis dabei? Fühlt es sich für dich noch stimmig an? Du hättest auch Lust, zum Hütendenkreis dazuzukommen? Unten findest du weitere Infos dazu - oder schreib' mich einfach an und frage mich alles, was du willst! :)

#ichschenke
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Tantra Jahrestraining - Block 1

[geschlossene Veranstaltung] Körper, Atem, Energie

Ich durchlaufe mit meinem Partner dieses Tantra-Jahrestraining.
#ichbesuche

"Wer nur am Ufer steht, kann nicht baden gehen" / Gestaltung: Sigrun Preissing